KEEWAN CLINIC
Acupuncture

ฝุ่น PM2.5 ไม่ได้แค่เข้าปอด แต่ตามศาสตร์ แพทย์แผนจีน ฝุ่นจัดอยู่ในกลุ่ม “ชี่เสีย – ลมพิษร้าย” เมื่อเข้าสู่ร่างกาย จะรบกวน ปอด ม้าม และภูมิคุ้มกัน ผลกระทบที่พบบ่อย • ไอ เจ็บคอ ภูมิแพ้ • เหนื่อยง่าย หายใจไม่เต็มปอด • ผิวหมอง สิวขึ้นง่าย • อ่อนเพลีย นอนหลับไม่สนิท แพทย์จีนช่วยดูแลอย่างไร? • ฝังเข็ม ปรับสมดุลปอด เสริมภูมิคุ้มกัน • กระตุ้นการขับพิษ ลดการอักเสบจากภายใน • ปรับธาตุ ลดอาการแพ้เรื้อรัง • ฟื้นฟูร่างกายจากฝุ่นสะสม ดูแลก่อนป่วย ดีกว่ารอให้รุนแรง ให้แพทย์จีนช่วยฟื้นฟูร่

ศาสตร์แพทย์จีนเชื่อว่า “ความงามที่แท้จริง เริ่มจากสมดุลภายใน” การ กัวซาใบหน้า (Facial Gua Sha) คือการใช้หินหรือเครื่องมือสมุนไพร ขูดเบาๆ บริเวณผิวหน้า เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและพลังชี่ (气) ประโยชน์ของกัวซาใบหน้า กระตุ้นการไหลเวียนเลือดและน้ำเหลือง ช่วยระบายของเสียใต้ผิว ลดอาการบวมน้ำ คลายกล้ามเนื้อใบหน้า ลดความตึงจากการใช้งานหรือความเครียด กระตุ้นคอลลาเจนตามธรรมชาติ ผิวดูเฟิร์ม กระจ่างใส ช่วยให้ระบบไหลเวียนทั้งร่างกายดีขึ้น (เพราะใบหน้าเชื่อมโยงกับเส้นลมปราณหลาย

หลายคนสงสัยว่า…แค่จับชีพจรจะรู้ได้ยังไงว่าเราผิดปกติอะไร? ความจริงคือ “การแมะ” เป็นศาสตร์สำคัญของแพทย์แผนจีน ที่ช่วยบอกถึง ภาวะภายในร่างกายแบบละเอียด ไม่ว่าจะเป็น… ระบบเลือดลมติดขัด พลังงานพร่อง–อ่อนแรง ร้อนใน–อักเสบ เสมหะ ความชื้นสะสม ความเครียด–การนอน ภาวะฮอร์โมนและรอบเดือน การแมะ ไม่ได้บอกชื่อโรคแบบสมัยใหม่ แต่บอก ต้นเหตุของความผิดปกติ เพื่อให้แพทย์สามารถเลือกการรักษาได้ตรงจุดที่สุด ไม่ว่าจะเป็น ฝังเข็ม / ยาจีน / ปรับสมดุลธาตุ / ครอบแก้ว เป็นต้น อาการเหมือนกัน แต่..

มาดูวิธีสังเกต “ลักษณะประจำเดือน” กันค่ะ! สาว ๆ รู้ไหมว่า… รอบเดือนสามารถบอกสุขภาพภายในของเราได้ เพราะประจำเดือนเกิดจากการหลุดของเยื่อบุโพรงมดลูกที่ไม่ได้มีการฝังตัวของตัวอ่อน ดังนั้น ควรมาเป็นรอบสม่ำเสมอและมีปริมาณที่เหมาะสม สัญญาณประจำเดือน “ปกติดี” สีแดงสด กลิ่นปกติ ไม่มีลิ่มเลือดเป็นก้อน (อาจมีเยื่อบางๆ ได้) ปริมาณเหมาะสม ไม่มาก–ไม่น้อยเกินไป ปกติประมาณ 35 ml./วัน หรือ ผ้าอนามัย 3–4 แผ่น/วัน มาตามรอบสม่ำเสมอ ทั้งหมดนี้คือสัญญาณสุขภาพมดลูกที่ดีค่ะ สัญญาณประจำเดือน

ปวดส้นเท้าบ่อยๆ อาจเสี่ยงเป็น “รองช้ำ” ถ้าตื่นเช้ามาแล้วมีอาการ ปวดจื้ดตรงส้นเท้า เดินนานๆ ไม่ค่อยได้ หรือเดินแล้วเจ็บเหมือนโดนทิ้ม… อาจกำลังเผชิญกับโรค รองช้ำ (Plantar Fasciitis) อยู่ก็ได้ รองช้ำคืออะไร? เป็นภาวะที่ พังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ จากการใช้งานหนักหรือยืน-เดินผิดท่า ทำให้เจ็บจี๊ดๆ ทุกครั้งที่ลงน้ำหนัก สัญญาณเตือนที่ควรสังเกต ปวดแบบ “จื้ดๆ” เมื่อลงส้นเท้า มีจุดกดเจ็บที่ส้นเท้าหรือฝ่าเท้า อาการปวดลามจากส้นเท้าไปถึงฝ่าเท้า แนวทางการรักษาแบบแพทย์จีน แพทย์จะใช้เทคนิค..