ดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

>>อาการปวดที่อาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ที่สังเกตได้ คือ ปวดคอร้าวลงแขน ปวดหลังร้าวลงขา อาการชา หรือความรู้สึกซ่า และอาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ ซึ่งทางแพทย์แผนจีนเห็นว่า เกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ

สาเหตุของโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

เกิดการหดรัดเกร็งของกล้ามเนื้อบริเวณรอบๆ แนวกระดูกสันหลังจนทำให้กระดูกคดงอจนรู้สึกปวดเจ็บ

เกิดจากความผิดปกติของแนวกระดูกสันหลังทับเส้นประสาทจนเกิดอาการเจ็บก็เป็นได้

การดูแลตัวเองเมื่อเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

ยกของให้ถูกวิธี อย่ายกของหนักเกินไป

บริหารร่างกาย กล้ามเนื้อหลังและกล้ามเนื้อหน้าท้องเป็นประจำ

ใช้การฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า หรือนวดทุยหนาจัดกระดูก

พยายามเปลี่ยนอิริยาบถเวลาทำงานหรือทำกายภาพตามคำแนะนำของหมอ

ฝังเข็มช่วยเรื่องหมอนรองกระดูกทับเส้นได้อย่างไรบ้าง?

ลดความเจ็บปวด

ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

ลดการอักเสบ

กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

เบื้องต้นมีหลายเคสที่เข้าใจเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้น จริงๆ แล้วเมื่อให้แพทย์จีนตรวจเช็คกลับไม่ใช่ แต่เป็นการหดรัดเกร็งของกล้ามเนื้อมากกว่า ซึ่งการฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า หรือนวดทุยหนาจัดกระดูกจะช่วยรักษาอาการให้ดีขึ้นได้

ดังนั้นใครที่มีอาการปวดดังกล่าว สามารถมาตรวจเช็คก่อนรักษาได้ ที่ Keewan Clinic เรามีแพทย์ผู้มีประสบการณ์ในการตรวจรักษาและดูแลโดยเฉพาะ...

================

สนใจติดต่อสอบถาม/นัดหมายเข้ารักษาได้ที่

สาขาพุทธมณฑลสาย2   096 879 5422

เปิดบริการ อังคาร - อาทิตย์ 10.00 - 19.00 น.

สาขาสะพานควาย   095 643 3224

เปิดบริการทุกวัน 10.00 - 20.00 น.

Website: https://www.keewanclinic.com/

Line: @keewanclinic หรือ https://lin.ee/r6t0MsU